Zacznij działać!

Cześć,

Ludzie do zmian potrzebują zazwyczaj jakieś przykrej sytuacji w życiu, która da im kopa w dupę, aby zobaczyli, że ich życie nie wygląda tak jakby chcieli, a oni powinni ruszyć się i coś zmienić.

Czy na pewno potrzebujesz, żeby walił Ci się świat na głowę, żeby coś zmienić w swoim życiu? Dzisiaj pokażę Ci, kiedy jest na to najlepszy czas i jak możesz ruszyć z miejsca.

Czas 

Na wstępie powiem Ci, że jedyny i najlepszy czas na zmiany jest właśnie teraz! Jutro, od przyszłego roku, od poniedziałku to nie jest rozsądna alternatywa a pieprzona wymówka. Przeczytaj dokładnie co mam Ci do powiedzenia, bo dzisiejsza zmiana to lepsze jutro, a lepsze jutro to lepsze życie!

Przyznanie się do problemu

Jeśli już zdecydowałeś/zdecydowałaś się działać, bo zauważyłem, że duża liczba czytelników to też kobiety co bardzo mnie cieszy to teraz możemy przejść do twojego problemu. Musisz sam przed sobą przyznać się :Adrian zawalasz szkołę, powinieneś się więcej do tego przykładać a w ogóle nie bierzesz się za książki: Adrian miałeś ćwiczyć codziennie, a nie chce Ci się ruszać z fotela.

Tak może wyglądać wasza interpretacja problemu, każdy z was pewnie będzie chciał poprawić co innego w życiu. Jest to najtrudniejsza część zmiany, więc jeśli już sobie poradzicie z tym to lepsze jutro gwarantowane!

Działanie bez wymówek

Jeśli już chcecie coś poprawić i zacząć zmiany to musicie zacząć dążyć do założonego celu, nie odkładać go na kiedyś. Jeśli chcecie super sylwetkę do przyszłych wakacji to macie 12 miesięcy na zrealizowanie tego. Liczą się małe kroczki. Możecie zacząć od czegoś najprostszego typu pójście do dietetyka, żeby rozpisał wam dietę i ćwiczenia, jakie macie robić. Jest to pierwszy krok, jeśli już go zrobicie to łatwiej będzie wam iść po następne zdobycze. Tutaj też sprawdzi się wasz charakter, zobaczycie jakie macie swoje limity i czy faktycznie wasz cel jest tak silny, że może wygrać z lenistwem.

Małe porażki

Jest to ostatnia rzecz, którą chcę Ci przekazać, ale jakże ważna. Musisz pamiętać, że jesteśmy tylko ludźmi i nawet jeśli zdarzy Ci się odpuścić 1 trening w miesiącu, czy zawalić coś to świat się nie kończy. Nie jesteś robotem, żeby robić w życiu wszystko na 100%, byłoby zbyt pięknie. Najważniejsze jednak, żeby takie słabsze momenty zdarzały Ci się jak najrzadziej, a na pewno zmiany, które zaczniesz tworzyć już DZIŚ zaowocują pięknymi rezultatami w przyszłości!

Teraz jest właśnie twoje 5 minut. Zrób to, co dzisiaj sobie odkładałeś. Jeśli zrobisz to dziś, to jutro będziesz zbierać owoce swoich działań, ruszaj! 

Zapraszam do odwiedzenia mojego Instagrama! 

https://www.instagram.com/atypowy_bloger/

/Atypowybloger.